Tento titul je chytrým antinávodem pro ty, kterým otevřeně svépomocná literatura nestačí.
V předmluvě Paul Watzlawick vysvětluje, že a proč člověk nestojí o to, aby byl šťastný, ba že je to dokonce stav navýsost nežádoucí. „Světu je třeba bezodkladně hodit záchranný kruh, jinak se utopí v záplavě návodů na štěstí“ – Watzlawick po nás tedy vrhá tuto příručkou, s jejíž pomocí, jak doufá, se zvládneme zneurotizovat už úplně všichni.
Je libo úzkost, nespokojenost, mindráky a depresi? Se sexem to nemá nic společného:) Musturbace je od anglického slova MUST, muset. Jde o to, že si příliš často říkáme „musím“, případně „měl/a bych“ a jejich záporné varianty:
Společně se svým partnerem dostáváte i jeho rodiče. To, jestli s nimi vyjdete nebo ne, se hodně projeví i na vašem partnerském i manželském vztahu.
Anotace semináře Komunikace v náročných situacích
Seminář Komunikace v náročných situacích je určen lidem, kteří se v pracovním či soukromém životě dostávají do složitých komunikačních situací.
Michaela Peterková: Relaxace pro děti
Zábavné relaxační hry proti dětským trápením a potížím
Relaxační hry představují vynikající způsob, jak dětem pomoci se zvládáním strachu a úzkosti, s podceňováním se, pomočováním, se špatným soustředěním či bolestmi psychického původu.
Kurz duševní rovnováhy (Michaela Peterková) je štíhlá interaktivní knížka, která učí zvládat úzkost, stres a napětí. Nechce to být jen další z řady návodů na šťastný život. Tyto návody většinou stejně nefungují, přestože v nich občas najdeme chytré věci. Nefungují proto, že je člověk při jejich čtení pasivní. Ke Kurzu duševní rovnováhy si rovnou vezměte tužku, protože míst pro zapisování, zamýšlení a testování je tam opravdu hodně. Kurz duševní rovnováhy dělá z čtenáře aktivního účastníka vlastní proměny.
Tyto psychotesty jsou zaměřené na osobnostní vlastnosti jako je společenskost, zodpovědnost, emoční stabilita, optimismus, přátelskost a mnohé další. Testy mohou obsahovat tzv. lži-škálu, která napoví, zda jste test vyplnili pravdivě. Na lži-škálu si musí dát pozor hlavně účastníci vstupních psychotestů k policii, výběrových řízení a dopravně-psychologického vyšetření řidičů.
Testy duševních poruch jsou diagnostické nebo též psychiatrické testy, které jsou zaměřené na odhalení duševních potíží a jejich intenzity. Většinou je třeba při jejich vyplňování označit příznaky, které u sebe člověk pozoruje, a vyhodnotit jejich naléhavost, sílu.
MEMREX je výkonový psychologický test – jednotlivé subtesty jsou omezené časem, takže vyžaduje plné nasazení a soustředění. Při řešení tohoto testu paměti se setkáte s čísly, obrázky, jednoduchou grafikou, slovy a dalšími podněty.
Ve slově „dovolená“ slyšíme sloveso „dovolit„.