Štítek: deprese

  • Mikrobiota a střevní mozek

    Mikrobiota a střevní mozek

    (newsletter z května 2019) Hezký den – a hezký den komu všemu vlastně? Určitě Vašemu „já“, pak třeba ještě všem Vašim buňkám, které tvoří Vaše tělo a nejméně z části i to „já“, a abych na nikoho nezapomněla, tak přeju ještě hezký den všem hodným živým tvorům, které na Vás a ve Vás bydlí. Těmi […]

  • Jak slunce zahání depresi a jiné nemoci

    Jak slunce zahání depresi a jiné nemoci

    (Newsletter z března 2019) Hezký den! Nebo spíš „Hezký den D!“, protože právě o D je tento Psychologický zpravodaj. Když píšu texty a poznámky pro svou interní potřebu, používám velké „D“ jako zkratku pro depresi a odvozená slova. Pokud se budeme bavit o minerálech a vitamínech, dostane  písmeno D jiný význam. Který ovšem s depresí […]

  • JAK MÍT VÍCE ŠTĚSTÍ – 4 pravidla

    JAK MÍT VÍCE ŠTĚSTÍ – 4 pravidla

    Představte si, že se koupete v moři a najednou si všimnete zlověstných šedých ploutví, které se po hladině rychle blíží k vám. Kolem slyšíte křik, pak cítíte už jen strašnou bolest v noze a v panice se snažíte dostat ke břehu. Ani nevíte, jak se vám to nakonec povede. Z nohy vám crčí krev a […]

  • Překvapivé zjištění o negativních emocích

    Překvapivé zjištění o negativních emocích

    Myslíte, že negativní emoce jsou opakem pozitivních? Že když se člověk zbaví strachu nebo deprese, je pak spokojený? Na první pohled se zdá, že v obou případech musí znít odpověď „ano“. Jenže nezní. V dnešním Zpravodaji si vysvětlíme překvapivý fakt ohledně pozitivních a negativních emocí. >>> Pokračování textu >>>

  • Do deprese a zase ven (skutečný příběh)

    Do deprese a zase ven (skutečný příběh)

    Zdědíte křehkou nervovou soustavu, život vám shodí na hlavu pár květináčů, vy z těch ran uděláte pár chyb a je to. Bezvýchodnost, deprese. Můžete rezignovat, obviňovat všechny kolem, nebo sebrat poslední zbytky sil a něco dělat. Paní Alena je statečná ženská, která volila tu druhou variantu. Tohle je její skutečný příběh o cestách do depresivní […]

  • Doktor mozek (e-book zdarma)

    Doktor mozek (e-book zdarma)

    Michaela Peterková: Doktor mozek Také chcete umět ovlivnit svou náladu, aktivitu, bolest, inspiraci a empatii? Jde to – přirozeně, nechemicky a jednoduše. V knížce Doktor mozek se dozvíte, jak na to. >>> Pokračování textu >>>

  • Online psychologické kurzy

    Online psychologické kurzy

    :: Cítíte nervozitu, úzkost nebo nadměrný stres? :: Máte smutnou až depresivní náladu? :: Chcete lépe porozumět sami sobě? :: Nechce se vám za psychologem nebo je pro vás drahý? >>> Pokračování textu >>>