vztek

Dotýká se vás nějak vztek vlastní nebo cizí? Chcete pochopit, co ho způsobuje, a jak ho udržet pod kontrolou?

Vztek je důležitá emoce, se kterou se setkáváme každou chvíli. Díky vzteku si můžeme 🙅 obhájit své hranice, ale taky se jím dá slovně nebo fyzicky ublížit😥 Když člověk vztek potlačuje, ničí si zdraví 🫀 Vztek můžeme namířit i 😫 proti sobě a často to děláme. >>> Pokračování textu >>>