Rubrika: Psychologie – články
-
Pasivní agrese se projevuje nenápadně
Newsletter ze srpna 2019 Hezký den! Máte ve svém okolí člověka, který notoricky zapomíná plnit, co Vám slíbil? Nebo kdo stále chodí pozdě? Když se snažíte na něčem dohodnout, donekonečna váhá a nechává vás v nejistotě? >>> Pokračování textu >>>
-
O dechu
newsletter ze sprna 2019 Hezký den! Jak se Vám dnes dýchá? A proč se tím vůbec zabývat? Dýchání je přece automatické a vzduchu si vážíme tak málo, že o ignorovaném člověku říkáme „On je pro mě vzduch“. (Napadá mě, že lidi z ponorek nebo Mezinárodní vesmírné stanice to neříkají, nebo jestli, tak v úplně opačném […]
-
Jak si snadno a úspěšně zkazit dovolenou
newsletter z července 2019 Hezký den – v dnešním Zpravodaji najdete deset tipů na zkažení dovolené. Kdo chce kam, pomozme mu tam, takže je na Vás, jak s nimi naložíte:) Jdeme na ně: >>> Pokračování textu >>>
-
MUSÍM! NESMÍŠ! Aneb Jak na pořádný stres
(newsletter z května 2019) „Jak to jako myslíš, že přijdeš pozdějc!? To nemyslíš vážně!“ „To je ale hrozný, zas ta kolona, já se zblázním!“ >>> Pokračování textu >>>
-
Mikrobiota a střevní mozek
(newsletter z května 2019) Hezký den – a hezký den komu všemu vlastně? Určitě Vašemu „já“, pak třeba ještě všem Vašim buňkám, které tvoří Vaše tělo a nejméně z části i to „já“, a abych na nikoho nezapomněla, tak přeju ještě hezký den všem hodným živým tvorům, které na Vás a ve Vás bydlí. Těmi […]
-
Jak využít pocity viny
(Newsletter z dubna 2019) Hezký den, asi nemáte rádi pocity viny. Otravují, hlodají, ruší, žerou. V dnešním Zpravodaji chci tyto morální signály zbavit jejich špatné pověsti a ukázat, že když s nimi umíme dobře pracovat, mohou nám pomoct, abychom byli snesitelnější, a také jak se uplatní ve výchově dětí a jiných lidí kolem:) >>> Pokračování […]
-
Jak změnit nesnesitelné lidi
(Newsletter z dubna 2019) Hezký den, taky máte kolem sebe lidi, kteří Vás štvou, ale se kterými potřebujete nějak vyjít? V dnešním Psychologickém zpravodaji přichází tip, jak si tuhle mnohdy trnitou cestu prosekat a usnadnit. >>> Pokračování textu >>>
-
Jak slunce zahání depresi a jiné nemoci
(Newsletter z března 2019) Hezký den! Nebo spíš „Hezký den D!“, protože právě o D je tento Psychologický zpravodaj. Když píšu texty a poznámky pro svou interní potřebu, používám velké „D“ jako zkratku pro depresi a odvozená slova. Pokud se budeme bavit o minerálech a vitamínech, dostane písmeno D jiný význam. Který ovšem s depresí […]
-
Proč nemůžete být v pohodě, jako vaše kočka?
(Newsletter z ledna 2019) Hezký den! Představte si kočku, jak leží v teple v pelíšku a shlíží na svět. Taková kočka má skutečně „hezký den“. >>> Pokračování textu >>>
-
Co vám možná chybí a ani si to neuvědomujete
(Newsletter z října 2018) Hezký den! Dnešní Zpravodaj bude o důležité věci, která může být právě tak hodně příjemná, jako nepříjemná, bez které chřadneme a které se mnoha lidem nedostává. >>> Pokračování textu >>>