(newsletter z května 2019)
Hezký den
– a hezký den komu všemu vlastně? Určitě Vašemu „já“, pak třeba ještě všem Vašim buňkám, které tvoří Vaše tělo a nejméně z části i to „já“, a abych na nikoho nezapomněla, tak přeju ještě hezký den všem hodným živým tvorům, které na Vás a ve Vás bydlí. Těmi myslím zejména bakterie na kůži a sliznicích.
(Newsletter z dubna 2019)
Hezký den,
asi nemáte rádi pocity viny. Otravují, hlodají, ruší, žerou. V dnešním Zpravodaji chci tyto morální signály zbavit jejich špatné pověsti a ukázat, že když s nimi umíme dobře pracovat, mohou nám pomoct, abychom byli snesitelnější, a také jak se uplatní ve výchově dětí a jiných lidí kolem:)
(Newsletter z dubna 2019)
Hezký den,
taky máte kolem sebe lidi, kteří Vás štvou, ale se kterými potřebujete nějak vyjít? V dnešním Psychologickém zpravodaji přichází tip, jak si tuhle mnohdy trnitou cestu prosekat a usnadnit.
(Newsletter z března 2019)
Hezký den!
Nebo spíš „Hezký den D!“, protože právě o D je tento Psychologický zpravodaj.
Když píšu texty a poznámky pro svou interní potřebu, používám velké „D“ jako zkratku pro depresi a odvozená slova. Pokud se budeme bavit o minerálech a vitamínech, dostane písmeno D jiný význam. Který ovšem s depresí úzce souvisí.
(Newsletter z ledna 2019)
Hezký den!
Představte si kočku, jak leží v teple v pelíšku a shlíží na svět. Taková kočka má skutečně „hezký den“.
(Newsletter z října 2018)
Hezký den!
Dnešní Zpravodaj bude o důležité věci, která může být právě tak hodně příjemná,
jako nepříjemná, bez které chřadneme a které se mnoha lidem nedostává.
(Newsletter z listopadu 2018)
Hezký den!
Dovedete si představit, jak by bylo Jaromíru Jágrovi, kdyby musel pracovat v bance?
Jak by se cítila Matka Tereza coby burzovní spekulantka?
(Newsletter z prosince 2018)
Hezký předvánoční čtvrtek!
Asi toho máte hodně, tak si velmi cením faktu, že čtete tento můj newsletter, a
bez dlouhých úvodů půjdeme rovnou na slíbené tipy:
V e-booku Jak se stát spokojeným nekuřákem najdete 22 kapitol, které vám dají všechny důležité informace ke zbavení se závislosti na cigaretách.
Dozvíte se, jak se závislost vytvoří a jak ji utlumit. Jak přestat kouřit a vydržet. Jak překonat typické překážky. Jak zapojit nejen vůli, ale jak také zvládnout své emoce a vnitřní napětí, které odvykání komplikuje.
E-book je součástí sady Už nekouřím (ta obsahuje i sugestivní nahrávky a e-mailovou podporu). Pokud o pořízení sady uvažujete, tady najdete ukázku z e-booku zdarma. Jde o asi čtvrtinu knížky, takže si budete moct udělat slušný obrázek o tom, jaká je a jestli ji budete chtít celou.
Už nekouřím
var grecaptchaready = function () { var eewebformsubmit = document.getElementById("eesubmit"); grecaptcha.render('webformcaptcha', { 'sitekey': '6Lca-iUUAAAAAAQ6T6vYEAp3YybZWpeKUXRJ5E8S', 'callback': function (response) { if (response) { eewebformsubmit.disabled = false; } } }); }
X
form.EWF__form {
background:transparent;
padding-top:20px;
padding-left:20px;
padding-bottom:20px;
padding-right:20px;
border-radius:8px;
box-sizing:border-box;
box-shadow:0px 0px 0px rgba(0, 0, 0, 0);
}
form.EWF__form p {
color:#eeb126;
text-align:left;
line-height:14px;
font-size:12px;
font-family:Muli, Helvetica, Arial, "sans serif";
font-style:normal;
font-weight:normal;
margin:12px 0;
}
form.EWF__form .EWF__header {
background:transparent;
padding-top:0px;
color:#284b63;
padding-left:0px;
padding-bottom:0px;
padding-right:0px;
text-align:left;
line-height:20px;
font-size:18px;
font-family:Nunito, Helvetica, Arial, "sans serif";
margin:0;
font-style:normal;
font-weight:bold;
}
form.EWF__form label {
line-height:18px;
font-size:16px;
color:#284b63;
font-family:Nunito, Helvetica, Arial, "sans serif";
text-align:left;
display:block;
font-style:normal;
font-weight:bold;
margin-bottom:5px;
}
form.EWF__form input {
background:#c4f0ff;
padding-top:12px;
color:#454545;
padding-left:12px;
padding-bottom:12px;
padding-right:12px;
border-radius:12px;
line-height:26px;
font-size:24px;
font-family:Arial;
text-align:left;
border:0;
width:100%;
max-width:100%;
display:block;
font-style:normal;
font-weight:normal;
}
form.EWF__form input::placeholder {
color:#454545;
font-size:22px;
background:#c4f0ff;
}
form.EWF__form .EWF__subscribe {
background:#278cff;
padding-top:12px;
line-height:24px;
font-size:22px;
color:#000000;
padding-left:12px;
padding-bottom:12px;
padding-right:12px;
border-radius:10px;
font-family:Arial;
border:0;
display:inline-block;
width:auto;
max-width:100%;
font-style:normal;
font-weight:normal;
}
.EWF__form .webform-options {
text-align:left;
}
form.EWF__form .inputs > div {
margin-bottom:1rem;
}
form.EWF__form * {
box-sizing:border-box;
}
form.EWF__form fieldset {
display:block;
padding:0;
margin:0;
}
form.EWF__form .checkboxes input[type="checkbox"] {
border: 1px solid #CFD6DB;
border-radius: 4px;
padding: 12px;
width: 0;
display: inline-block;
margin-right: 20px;
}
form.EWF__form .checkboxes input[type="checkbox"]:before {
background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xmlns:xlink='http://www.w3.org/1999/xlink' version='1.1' id='Warstwa_1' x='0px' y='0px' viewBox='0 0 16 16' style='enable-background:new 0 0 16 16;' xml:space='preserve' width='16' height='16'%3E%3Cstyle type='text/css'%3E .st0%7Bfill:none;%7D .st1%7Bfill:%23FFFFFF;stroke:%23CFD6DB;%7D%0A%3C/style%3E%3Cg transform='translate(-925 -324)'%3E%3Cg transform='translate(925 324)'%3E%3Cpath class='st0' d='M4,0h8c2.2,0,4,1.8,4,4v8c0,2.2-1.8,4-4,4H4c-2.2,0-4-1.8-4-4V4C0,1.8,1.8,0,4,0z'/%3E%3Cpath class='st1' d='M4,0.5h8c1.9,0,3.5,1.6,3.5,3.5v8c0,1.9-1.6,3.5-3.5,3.5H4c-1.9,0-3.5-1.6-3.5-3.5V4C0.5,2.1,2.1,0.5,4,0.5z'/%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E");
background-color: #fff;
width: 16px;
height: 16px;
content: '';
display: block;
cursor: pointer;
border-radius: 4px;
}
form.EWF__form .checkboxes input[type="checkbox"]:hover:before {
background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='16' height='16' viewBox='0 0 16 16'%3E%3Cdefs%3E%3Cstyle%3E.a%7Bfill:%23fff;stroke:%235457ff;stroke-width:2px;%7D.b%7Bstroke:none;%7D.c%7Bfill:none;%7D%3C/style%3E%3C/defs%3E%3Cg transform='translate(-925 -324)'%3E%3Cg class='a' transform='translate(925 324)'%3E%3Crect class='b' width='16' height='16' rx='4'/%3E%3Crect class='c' x='1' y='1' width='14' height='14' rx='3'/%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E");
background-color: #fff;
}
form.EWF__form .checkboxes input[type="checkbox"]:checked:before {
background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xmlns:xlink='http://www.w3.org/1999/xlink' version='1.1' id='Warstwa_1' x='0px' y='0px' viewBox='0 0 16 16' style='enable-background:new 0 0 16 16;' xml:space='preserve' width='16' height='16'%3E%3Cstyle type='text/css'%3E .st0%7Bfill:none;%7D .st1%7Bfill:%23FFFFFF;stroke:%235457FF;%7D .st2%7Bfill:%2332325C;%7D%0A%3C/style%3E%3Cg transform='translate(-925 -324)'%3E%3Cg transform='translate(925 324)'%3E%3Cpath class='st0' d='M4,0h8c2.2,0,4,1.8,4,4v8c0,2.2-1.8,4-4,4H4c-2.2,0-4-1.8-4-4V4C0,1.8,1.8,0,4,0z'/%3E%3Cpath class='st1' d='M4,0.5h8c1.9,0,3.5,1.6,3.5,3.5v8c0,1.9-1.6,3.5-3.5,3.5H4c-1.9,0-3.5-1.6-3.5-3.5V4C0.5,2.1,2.1,0.5,4,0.5z'/%3E%3C/g%3E%3Cpath class='st2' d='M938,328.9l-0.8-0.8c-0.1-0.1-0.1-0.1-0.2,0c0,0,0,0,0,0l-5.6,5.9l-2.3-2.4c-0.1-0.1-0.1-0.1-0.2,0 c0,0,0,0,0,0l-0.8,0.8c-0.1,0.1-0.1,0.2,0,0.2l3.2,3.3c0.1,0.1,0.1,0.1,0.2,0c0,0,0,0,0,0l6.5-6.9C938,329,938,328.9,938,328.9z'/%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E");
background-color: #fff;
}
form.EWF__form .checkboxes input[type="checkbox"]:hover:checked:before {
background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='16' height='16' viewBox='0 0 16 16'%3E%3Cdefs%3E%3Cstyle%3E.a%7Bfill:%23fff;stroke:%235457ff;stroke-width:2px;%7D.b%7Bfill:%2332325c;%7D.c%7Bstroke:none;%7D.d%7Bfill:none;%7D%3C/style%3E%3C/defs%3E%3Cg transform='translate(-925 -324)'%3E%3Cg class='a' transform='translate(925 324)'%3E%3Crect class='c' width='16' height='16' rx='4'/%3E%3Crect class='d' x='1' y='1' width='14' height='14' rx='3'/%3E%3C/g%3E%3Cpath class='b' d='M10.032.964,9.224.118a.141.141,0,0,0-.2,0L3.384,6.02,1.124,3.653a.141.141,0,0,0-.2,0L.116,4.5a.157.157,0,0,0,0,.212L3.284,8.032a.141.141,0,0,0,.2,0l6.545-6.855A.153.153,0,0,0,10.032.964Z' transform='translate(927.925 327.925)'/%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E");
background-color: #fff;
}
form.EWF__form .EWF__error {
color: red;
padding-top: 10px;
}
form.EWF__form a {
color:#5457ff;
font-style:undefined;
line-height:14px;
font-size:12px;
font-weight:normal;
}
@supports (-ms-ime-align:auto) {
form.EWF__form .checkboxes input[type='checkbox'], form.EWF__form .consent input[type='checkbox'] {
width: 16px !important;
margin-right: 5px;
}
}
Je něco, co o sobě víte, ale tajíte to před okolím?
Určitě. Na tom není nic neobvyklého.
Ale co takhle věci, které o vás vědí všichni … kromě vás samotné/ho?
