Je něco, co o sobě víte, ale tajíte to před okolím? Určitě. Na tom není nic neobvyklého. Ale co takhle věci, které o vás vědí všichni … kromě vás samotné/ho? >>> Pokračování textu >>>
Poslechněte si 20 min. rozhovor, kde se v pořadu Diagnóza F bavíme o depresi. Co na ni pomáhá, co ne a jak si pořídit lepší náladu, na kterou se budete moci spolehnout. >>> Pokračování textu >>>
Knížka z roku 2016 plná interaktivních cvičení, úkolů a informací pro lepší náladu. Špatná nálada, deprese, útlum, nechuť do čehokoli. Těchto stavů se většinou chceme zbavit. Naopak dobrá nálada, radost, pocit smysluplnosti a vitality jsou stavy, o které usilujeme. >>>… Continue Reading →
V únoru 2016 mohli tři lidé vyhrát knížku Kurz zdravého sebevědomí. Soutěž probíhala během prodeje balíčku pro psychckou imunitu. >>> Pokračování textu >>>
Psychologický zpravodaj – leden 2016 Představte si, že se koupete v moři a najednou si všimnete zlověstných šedých ploutví, které se po hladině rychle blíží k vám. Kolem slyšíte křik, pak cítíte už jen strašnou bolest v noze a v… Continue Reading →
„Dobrý den. Paní doktorko velmi rád čtu Vaše články, čímž za ně velmi děkuji. Nyní jsem již v částečném inv. důchodu, z důvodů těžkých depresí. Myslím si že nejsem úplně blbej a blázen. Jenže jak se mám zbavit těch pocitů… Continue Reading →
Psychologický zpravodaj – červen 2015 Myslíte, že negativní emoce jsou opakem pozitivních? Že když se člověk zbaví strachu nebo deprese, je pak spokojený? >>> Pokračování textu >>>
Knižní novinka Kurz zdravého sebevědomí vám ve 14 lekcích ukáže, jak si zdravé sebevědomí a přiměřenou sebedůvěru vybudovat. Není to jenom „knížka ke čtení“, naopak: Obsahuje mnoho interaktivních cvičení, díky kterým opravdu začnete něco dělat. >>> Pokračování textu >>>
5. května 2015 byl syndrom vyhoření hlavním tématem pořadu Sama doma. O tom, co je vyhoření, koho nejčastěji potkává, jak se projevuje, že se může vyskytnout nejen v práci, ale i při péči o malé děti a mnohém dalším si… Continue Reading →
Zdědíte křehkou nervovou soustavu, život vám shodí na hlavu pár květináčů, vy z těch ran uděláte pár chyb a je to. Bezvýchodnost, deprese. Můžete rezignovat, obviňovat všechny kolem, nebo sebrat poslední zbytky sil a něco dělat. Paní Alena je statečná… Continue Reading →