Archiv autora: Michaela Peterková

Kultivace emočního života

seminář phdr peterkováAnotace semináře Kultivace emočního života

Chcete konečně porozumět tomu, jak ve vaší psychice fungují emoce a jak s nimi můžete efektivně zacházet? Tento seminář založený na nejnovějších vědeckých poznatcích vám ukáže překvapivé pravdy o negativních a pozitivních emocích a naučíte se, jakými cestami je dostat do zdravého poměru.

>>> Pokračování textu >>>

JAK MÍT VÍCE ŠTĚSTÍ – 4 pravidla

žraločí ploutvePsychologický zpravodaj – leden 2016

Představte si, že se koupete v moři a najednou si všimnete zlověstných šedých ploutví, které se po hladině rychle blíží k vám. Kolem slyšíte křik, pak cítíte už jen strašnou bolest v noze a v panice se snažíte dostat ke břehu. Ani nevíte, jak se vám to nakonec povede. Z nohy vám crčí krev a půl dne vám ji pak spravují v místní nemocnici.

>>> Pokračování textu >>>

Co dělat, když mám strach o své blízké?

pic

„Dobrý den. Paní doktorko velmi rád čtu Vaše články, čímž za ně velmi děkuji. Nyní jsem již v částečném inv. důchodu, z důvodů těžkých depresí. Myslím si že nejsem úplně blbej a blázen. Jenže jak se mám zbavit těch pocitů že mi někdo blízký zemře, a já zůstanu sám a potom prázdno. Omlouvám se ale tyto myšlenky nejde z hlavy vyhnat.“

>>> Pokračování textu >>>

11 nejveselejších knížek

Veselé knížkyVe Zpravodaji z července 2015 jsme probírali úsměv a toto je seznam knížek, které u mě vyvolaly ten jediný pravý, duchennský úsměv v největší míře. Snad mezi nimi najdete nějakou, která se vám bude taky líbit (a kterou jste třeba i četli, mnohé tituly jsou hodně „provařené“). Pořadí jednotlivých knížek je zde čistě náhodné, podle toho, jak se mi knížky povedlo najít v knihovně:

>>> Pokračování textu >>>